Бишкек, 04.12.25. /Кабар/. На баланс муниципалитета мэрии Каракола передан быткомбинат «Асем». Об этом сообщили в ГКНБ КР. По данным госкомитета, установлено, что в …
КыргызстанОбщество
Пять простых упражнений стоя, которые восстанавливают мышцы быстрее, чем тренажёрный зал после 45 лет
С возрастом мышцы теряют силу, но регулярные упражнения стоя возвращают энергию, выносливость и уверенность, помогая телу оставаться молодым. С возрастом мышечная масса естественным …